আমরা শীতে ঠকঠক করে কাঁপি কেন ?

   

খোশখবর  ডেস্কঃ আমরা যদি শীতে বেশী করে গরমের জামা কাপড় ব্যবহার না করি তাহলে শীতে কাঁপতে থাকি। অনেক সময় স্নান করে ওঠার পর মুখে হি হি শব্দ করার পাশাপাশি ঠকঠক করে কাঁপুনি চলে আসে। আমরা সেই সময় নিজেদের ইচ্ছেয় এই কম্পন বন্ধ করতে চাইলেও তা করতে পারি না। শীতের দিন আমরা এরকমভাবে কাঁপতে থাকি কেন তা জানা আছে কী? আসলে শারীর বিদ্যা গতিতত্ত্বের ভাষায় বলতে গেলে কম্পন হলো মাংসপেশির স্বয়ংক্রিয় সচলতা। আমরা যখন কাঁপতে থাকি তখন মাংসপেশীগুলো বারবার খুব দ্রুততার সঙ্গে একবার কঠিন আর একবার শিথিল হয়ে যায় ।
প্রতিবার মাংসপেশী যখন সংকুচিত হয় বা প্রসারিত হয় তখন এনার্জি বা শক্তির জন্য অধিক খাদ্য জ্বালিয়ে দেয় এবং তার ফলে উত্তাপ সৃষ্টি হয়। এভাবেই দেখা যায় যে কম্পন হলো শরীর একটি যান্ত্রিক ব্যবস্থা যার দ্বারা শরীরকে গরম রাখার যায়। এটা শরীরের তাপমাত্রাকে নির্দিষ্ট বিন্দুর নীচে কিছুতেই নামতে দেয় না এই পদ্ধতি আমাদের মাংসপেশী গুলোকে কঠিন পরিশ্রম করে শরীরকে উষ্ণ রাখে।সেই জন্য যদি আমরা শীতের দিনে কোন ব্যায়াম করি বা খেলি বা ছুটোছুটি করি তাহলে আমরা আর কাঁপি না। মাংসপেশীগুলো তখন কঠিন পরিশ্রম সাধ্য কাজ করায় আমাদের শরীরকে উষ্ণ রাখে। তাই অনেকে শীতকালে দুটো হাতের তালু ঘসে শরীর গরম রাখার চেষ্টা করে।